Kotlárobijec Karlos Benda vysvětluje, proč je kulturistika těžší sport než MMA

22/11/2024 10:44 Od Pavel Bartos

Kategorie

Karlos Benda má podobně jako například Rendys hodně dobré provnání mezi sporty. V minulosti se totiž věnoval kulturistice, po které úspěšně přesedlal na bojové sporty, kde nyní v rámci Clash of the Stars patří mezi hlavní hvězdy. I po letech tréninku však trvá na svém názoru, že je kulturistika těžší než MMA.

Co se to s ním stalo? Kotlár zklamal fanoušky i vedení Clash of te Stars

Novinky Clash of the Stars Clash Pikant

22.11.2024

"Stále si stojím za tím, že kulturistika je nejnáročnější sport na světě. Mnozí to říkají o MMA. Já jsem jeden z těch, kteří mohou posoudit obojí. Můžu posoudit kulturistiku i MMA. MMA má nejnáročnější tréninky. Ve výsledku je asi nejbolavější. Samotný vrchol, tedy zápas, je i hodně brutální na psychiku. Kulturistika je nejtěžší sport, protože je třeba se jí věnovat 24 hodin denně 7 dní v týdnu.

Když se připravuješ na závody, tak se připravuješ 3 měsíce. Předtím je objemová příprava. 3 měsíce před závody je však třeba mít vše na 100 % - jídelníček, stravu, regenereci a tak dále. To je na tom nejtěžší.

V MMA máš třeba těžký trénink a i když děláš váhu a neděláš to nějak brutálně, tak si po tréninku dopřeješ sladké pití nebo oplatku. Něčím si ty bolístky obalíš. V kulturistice dřeš, máš těžké tréninky a k tomu kardio a pak přijdeš domů a dáš si zeleninu s masem. Žádná energie nic. Jen umíráš," porovnal pro eXtra.cz Benda oba sporty a vysvětlil, proč má stále za to, že je kulturistika nejnáročnější sport na světě.