Kategorie

Sníh je pro mnoho Čechů neodmyslitelnou součástí zimy. Bez něj by to nebyla ta pravá zima. Zatímco ti, kteří lyžovat neumějí čekají na sníh spíše z estetických důvodů, lyžaři myslí spíše na důvody praktické. Vyhlížejí a mapují stavy sjezdovek ski areálů již od prvních mrazů a nemohou se dočkat toho, až nazují lyžařské boty, nasadí si brýle a spustí se ze svahu.

Pozitivní vliv lyžování na tělo i mysl

Lyžování patří k nejoblíbenějším sportům vůbec. Pravděpodobně je tomu tak, protože bývá tento čas spojován s odpočinkem a časem stráveným s blízkými. Nesmíme však zapomínat na dlouhodobé pozitivní účinky, které na naše tělo pohyb na lyžích má. Lyžování zlepšuje ovládání koordinace těla, posiluje klouby a kosti, zlepšuje kardiovaskulární vytrvalost, posiluje střed těla a jeho dolní část a, jako jiné sporty, nás dělá šťastnějšími díky endorfinům, které při něm naše tělo vylučuje. Mimo jiné vám může pomoci lépe zvládat stres, a to nejen díky pohybu samotnému, ale právě i díky příjemnému prostředí. Malebná příroda zasněžených hor člověka uklidní a fyzické vysílení odvede pozornost od každodenních starostí.

Móda na svahu

S lyžováním je ale spojena i móda, která se na svahu rok od roku mění. Mnoho lyžařů a lyžařek nakupuje značky, které jsou v danou sezonu trendy. Módní trendy nejčastěji udávají známé osobnosti, které své lyžařské outfity sdílí na sociálních sítích. Celebrity dokonce často značky doporučují. Mezi ty oblíbené patří The North Face, Under Armour nebo Columbia. Tyto a mnoho dalších můžete nakupovat na Sportano.cz, kde mají právě teď velký zimní výprodej.

Jaké oblečení na hory vybrat

Pojďme se chvíli věnovat praktičnosti lyžařské výbavy. Ať už jedete do Tater, nebo na některou z místních sjezdovek, seznam věcí, které si s sebou vezmete se nejspíše moc lišit nebude. Co se týče oblečení samotného, je důležité nezapomínat na vrstvení oděvů a vždy mít v záloze náhradní oblečení. Toto pravidlo platí jak pro dospělé, tak pro děti. Dalším důležitým pravidlem je investovat do kvalitních materiálů. Za levnější materiály, jako např. bavlnu, sice ušetříte, ale zato rychleji promokají a hůře udržují teplo, takže člověk může onemocnět už po jednom dni na svahu. Pro děti toto platí ještě více, jsou totiž na onemocnění náchylnější než dospělí. Velký výběr kvalitního dětského oblečení nabízí e-shop Sportano.cz, na https://sportano.cz/dite/detske-obleceni, na kterém je výběr opravdu jednoduchý. Můžete si zde vyfiltrovat jak technologie, tak značku, cenu i na který sport bude oblečení použito.

Kvalitní lyžařské vybavení

Oblečení na hory už máte, ale přemýšlíte, že byste si pořídili nové lyže, lyžařské boty, nebo brýle? Můžete zvážit zakoupení lyžařského vybavení od značky Atomic (na stránce https://sportano.cz/znacky/atomic). jedná se o značku s více než 60letou tradicí založenou v rakouských Alpách. Jejich produkty mají v oblibě i zlatí olympionici, takže koupí vybavení od Atomic určitě neuděláte chybu.

A na co ještě nezapomenout

Na závěr je dobré zmínit, že je důležité vybírat nejen kvalitní svršky a lyžařskou výbavu, ale také nepodcenit sílu horského sluníčka a přibalit se s sebou vždy kvalitní sluneční krém s dostatečně vysokým SPF.