Clash šampionka Gelnarová se pochlubila působivou proměnou

24/07/2026 09:30 Od Pavel Bartos

Kategorie

Clash šampionka Gelnarová, která se dokázala prosadit také v KSW, se nijak netají tím, že v minulosti hodně bojovala s váhou a jídlem obecně. Nyní se však pochlubila působivou a udržitelnou proměnou, která bude jistě velkou motivací pro ostatní.

Všechno bylo jinak? Samir prolomil mlčení a odhalil pravý důvod Míniny smrti

Novinky

24.07.2026

"Když se podívám na ty fotky, nevidím jen změnu postavy. Vidím roky práce, pády, návraty a lekce. Po obrovském progresu jsem se dostala zpátky do těla, ve kterém jsem se necítila dobře. Špatné jídlo, přejídání, ztracená kontrola nad stravou. Trénovala jsem, ale to mě spíš drželo nad vodou, aby těch kil nebylo ještě víc. Ale nebyl to konec. Byla to jen část cesty.

Dnes se cítím silná a sebevědomější. Jasně, pořád jsou dny, kdy se podívám do zrcadla a říkám si, že jsem tlustá. Tyhle myšlenky má občas spousta z nás. Ale pak se podívám na staré fotky a řeknu si jakou cestu jsem prošla. Nedávno se mě někdo zeptal, co mě motivuje, když sama třeba tu motivaci ztratím. Odpověď je jednoduchá – moje staré fotky. Připomínám si jen to, kde už nechci být. Chci se cítit dobře ve svém těle. Chci být zdravá. Chci být sebevědomá.

A ano dneska někdy makám až moc. Občas víc, než bych měla, protože mám strach vrátit se tam, kde jsem byla. I s tím se ale učím pracovat. Hledám rovnováhu. Holky, pokud máte pocit, že to nejde, nevzdávejte to. Tohle není proměna za týden ani za měsíc. Je to cesta plná pádů, ale každý krok se počítá. Nevzdávejte se kvůli jednomu špatnému dni. Za rok můžete být přesně tam, kde jste si dnes přály být," vzkázala Hanka na IG.